Ouvert depuis septembre 2014
Ouvert depuis septembre 2014
Cyclo
Rando Alès en Cévennes a ouvert sa section "Vélo Ecole premier accueil"
Réservée aux débutants(es) Adultes
Vous aimez ou vous aimeriez faire du
vélo,
Contacts: 06 26 26 14 30 o
u par le contact du
site
La pratique du vélo en ville n’est pas une
évidence. L' association dispose pour l'encadrement: de moniteurs Fédéral , d'un
responsable de la piste de maniablilité issus de la Prévention
Routière et de 2 d'assitants
Ouvrir la pratique cycliste au plus grand nombre, tous
les âges, tous les niveaux et tous les publics sont
concernés
Le Vélo école, est une actions pour accompagner toutes et
tous vers une pratique sécurisante de la bicyclette.
Se déplacer à vélo pour se rendre à l’école, au
lycée, au travail,
faire ses courses,
accompagner ses enfants, faire de l’exercice, se balader, …
Pour qu’un maximum de personnes puisse enfourcher une
bicyclette et ainsi profiter du plaisir de se déplacer de manière saine,
écologique et économique
Notre association vous offre la
possibilité:
- De connaitre vos
capacités,
-De pratiquer un sport loisir
-De découvrir le tourisme à
vélo
-De découvrir le vélo utilitaire
-D'apprécier des moments de
convivialité
Des randonnées
pour tout niveau
Vous
découvrirez:
Les déplacements en groupe.
Les
réglages du vélo.
Les notions de mécanique
La sécurité et le respect du
code de la route
Les visites de site touristique
La convivialité du sport loisir.
L'association vous propose donc de vous
accompagner dans cette démarche, pour vous ammener à pratiquer le vélo
régulièrement en toute sérénité. les séances se déroulent a
la Maison des Sports d'Alès au quartier de Tamaris en espace clos et
sécurisé, pour permettre de se familiariser avec le vélo.
Divers exercices de
maniabilité et de maîtrise du vélo seront pratiqués dans le cadre de ces
séances d'apprentissage. Ces exercices sont destinés
à acquérir de bonnes habitudes de circulation en milieu urbain :
Promenade courte et facile, idéale pour découvrir la
nature. Au vu de la richesse du patrimoine touristique en périphérie
d'Alès vous propose de découvrir les villes "côté jardin" par
les traversées d’agréables de petites routes dans une ambiance
apaisante.
De manière comparable à l’auto école, des notions doivent
être connues; des savoir être et savoir faire acquis ; des
compétences sont requises : piloter son vélo, tenir compte des autres
usagers de la voirie, connaître le code la route, savoir anticiper et
intégrer le différentiel de vitesse avec les autres véhicules, motorisés
ou non, …Sans oublier de penser, repérer, tester un itinéraire
…
La seconde phase
d'apprentissage se déroule en dehors de la Maison des
sports, sur les pistes cyclables pour une mise en situation sur le
terrain. Ces sorties, encadrées par
l'association , permettront de mettre en pratique les enseignements
reçus.
L'association a prévu
d'apporter également des conseils pratiques pour améliorer confort
et sécurité : bien choisir son vélo, visibilité la nuit, bonne
posture sur le long terme, équipements de sécurité...
Pour ceux qui craignent un peu de rouler en ville et
veulent s’entraîner à (re)prendre place dans le trafic. Au bout de
quelques séances, nous quittons la Maison des Sports d'Alès, où
se déroule l'apprentissage de base (apprendre à pédaler, à freiner, à
s'arrêter, à tourner), pour aller plus tard, dans les rues de d'Alès
découvrir les différents aménagements cyclables permetants de circuler en
ville sous l’encadrement des moniteurs A la fin des 10
séances, vous pourrez utiliser le vélo dans vos déplacements
quotidiens.
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